Pleť, pokožka - Doplňky stravy

Zanechte nám Vaší emailovou adresu a my Vám budeme posílat novinky

Slunce pálí a letní procházky nabíjejí energií. Za UV paprsky se však skrývá mnoho „ale“. Přehnané opalování způsobuje na pokožce nevratné změny a může vést také ke zdravotním komplikacím. Nejčastějšími projevy stárnutí vlivem působení ultrafialového záření patří jemné vrásky na pokožce, nejednotná barva kůže, pigmentové nebo hnědé skvrny a popraskané žilky. Mnohem závažnějším projevem poškození je rakovina kůže. Moderní pojem foto-aging definuje stárnutí vlivem slunečního záření. Jak si užít léto a ochránit se? Jak si vybrat ten nejlepší prostředek na opalování s UV ochranou?

Nehty potřebují pro svůj zdravý růst zejména vyváženou stravu a důkladnou péči. Nehet na rukou povyroste za jeden den zhruba o 0,1 mm, na nohou je však jeho růst třikrát až čtyřikrát pomalejší. Je-li cokoliv v našem těle v nepořádku, odrazí se to mimo jiné právě na stavu nehtů. Zdravý nehet je pevný, pružný, má narůžovělou barvu, netřepí se a nejsou na něm vidět žádné flíčky či nerovnosti. Nehty zkrátka odrážejí náš zdravotní stav.

Také máte občas pocit, že se v zrcadle nepoznáváte? V oblasti obličeje a krku je pokožka velmi jemná a podepíší se na ní všechny prohřešky za posledních několik hodin. A nejen to. Podle odborníků mohou být změny v obličeji projevem např. alergií na mléčné výrobky, intolerance na pšenici, alkohol, cukr anebo vybrané druhy ovoce.