Pleť, pokožka - Doplňky stravy

Zanechte nám Vaší emailovou adresu a my Vám budeme posílat novinky

Kondice vaší pleti je zrcadlem vašeho zdraví. Může se na ní podepsat stres, nedostatek spánku anebo i přísná dieta. Na rozdíl od vlasů se pokožka regeneruje mnohem rychleji (postačí jí zhruba měsíc), a navíc existují tipy, kterými lze napáchané škody zmírnit či dočasně zamaskovat. Zde je pět zásad, které vám pomohou vypadat lépe.

Slunce pálí a letní procházky nabíjejí energií. Za UV paprsky se však skrývá mnoho „ale“. Přehnané opalování způsobuje na pokožce nevratné změny a může vést také ke zdravotním komplikacím. Nejčastějšími projevy stárnutí vlivem působení ultrafialového záření patří jemné vrásky na pokožce, nejednotná barva kůže, pigmentové nebo hnědé skvrny a popraskané žilky. Mnohem závažnějším projevem poškození je rakovina kůže. Moderní pojem foto-aging definuje stárnutí vlivem slunečního záření. Jak si užít léto a ochránit se? Jak si vybrat ten nejlepší prostředek na opalování s UV ochranou?

Péče o pokožku zevnitř se v posledních letech stala hodně diskutovaným tématem. Přípravkům pro péči o pleť se říká například nutrikosmetika, pilulky krásy nebo nutraceutika. Důležitou informací je, že u vybraných účinných látek bylo prokázáno, že pozitivně ovlivňují stav a kvalitu pokožky a zpomalit tak procesy stárnutí pokožky.